Achtsam in den Abend – neue Angebote im "Frei-Raum" in Pesch

Am Mittwoch feierte unsere neue Reihe "Meditation am Abend" mit Andrea Voß Premiere im frisch eröffneten "Frei-Raum" in Pesch. Auf dem Programm standen eine Einführung ins Meditieren und zwei kurze Übungen zum Ankommen und Loslassen. Die nächsten Termine: 28. Mai, 25. Juni, 30. Juli, 27. August, 24. September, 29. Oktober und 26. November – jeweils von 18 bis 19 Uhr. Die Teilnahme ist nur nach verbindlicher Anmeldung möglich: voss.a@posteo.de

Bereits diesen Donnerstag, 8. Mai um 18 Uhr, geht es mit unserem beliebten "Feierabend-Yoga mit Ela" weiter. Auch hier ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich: pfeiffer.manuela@gmx.de.

Wir freuen uns auf ruhige, stärkende Abende mit euch!